Gioco Responsabile
Il gioco d'azzardo è un intrattenimento, non una fonte di reddito
Il gioco d'azzardo deve essere considerato esclusivamente come una forma di svago e divertimento. Non è un modo per guadagnare denaro, risolvere problemi finanziari o recuperare perdite. Le probabilità sono sempre a favore del banco e le vincite sono casuali. Gioca solo con denaro che puoi permetterti di perdere e non superare mai i tuoi limiti personali.
Verifica dell'età
In Italia, il gioco d'azzardo è consentito solo ai maggiori di 18 anni. L'accesso a qualsiasi piattaforma di gioco, inclusi i casinò online e i giochi come Crazy Time, è severamente vietato ai minori. Assicurati di rispettare l'età legale prima di giocare. I genitori sono invitati a utilizzare strumenti di controllo parentale per impedire l'accesso dei minori ai siti di gioco.
Segnali di allarme del gioco problematico
Se riconosci uno o più di questi comportamenti in te stesso o in una persona cara, potrebbe essere un segnale di dipendenza da gioco d'azzardo:
- Inseguire le perdite: giocare di nuovo per cercare di recuperare il denaro perso.
- Nascondere il gioco: mentire a familiari e amici sul tempo o sul denaro dedicato al gioco.
- Trascurare lavoro, studio o relazioni a causa del gioco.
- Sentirsi irritabili o ansiosi quando si cerca di ridurre o smettere di giocare.
- Chiedere prestiti o vendere oggetti personali per continuare a giocare.
- Giocare più del previsto o per periodi più lunghi di quanto pianificato.
- Pensare costantemente al gioco o pianificare la prossima sessione.
- Usare il gioco per sfuggire a problemi, stress o emozioni negative.
Strumenti di autotutela
La maggior parte delle piattaforme di gioco autorizzate offre strumenti per aiutarti a mantenere il controllo:
- Limiti di deposito: imposta un tetto massimo giornaliero, settimanale o mensile alla somma che puoi depositare.
- Limiti di perdita: fissa un importo massimo di denaro che sei disposto a perdere in un determinato periodo.
- Avvisi di realtà (reality check): ricevi notifiche periodiche che ti ricordano da quanto tempo stai giocando e quanto hai speso.
- Autoesclusione: sospendi temporaneamente o definitivamente il tuo account. In Italia puoi anche iscriverti al Registro Unico delle Autoesclusioni presso l'Agenzia delle Dogane e dei Monopoli (ADM), che blocca l'accesso a tutti i siti legali.
Organizzazioni di supporto
Se senti che il gioco sta sfuggendo al tuo controllo, non sei solo. In Italia puoi rivolgerti gratuitamente e in forma anonima a:
Telefono Verde per il Gioco d'Azzardo – numero verde 800 558 822, attivo dal lunedì al venerdì, gestito dall'Istituto Superiore di Sanità. Offre ascolto, informazioni e orientamento verso i servizi territoriali.
Per utenti di altri paesi o che preferiscono risorse internazionali, sono disponibili le seguenti organizzazioni:
- Regno Unito: GamCare – www.gamcare.org.uk; GamStop – www.gamstop.co.uk
- Australia: Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au
- Canada: Responsible Gambling Council – www.responsiblegambling.org
- Stati Uniti: National Council on Problem Gambling – www.ncpgambling.org
- Germania: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – www.bzga.de
Cerca aiuto
Se riconosci di avere un problema con il gioco d'azzardo, il primo passo è chiedere aiuto. Non aspettare che la situazione peggiori. Parla con una persona di fiducia, contatta una delle organizzazioni sopra indicate o utilizza gli strumenti di autoesclusione disponibili. Ricorda: chiedere aiuto è un segno di forza, non di debolezza. Il gioco deve restare un piacere, mai una necessità.